På denne siden finner du en del nyttig informasjon om følelser, hvordan de kommer til uttrykk og hvordan de er viktige for vår psykiske helse. Du kan også lett finne tilgang til de ulike sidene gjennom å bruke menyen på toppen av siden.
Grunnleggende
Ulike følelser
Følelser og helse
Følelseshåndtering
- Kontakt med følelser
- Møte følelser i andre
- Møte følelser i barn
- Følelsesbevisst kommunikasjon
- Hvordan si unnskyld
- Selvmedfølelse
Emosjonsfokusert terapi